一个稳定的流程通常比更多资讯更重要。先列今天的事件，再写观察条件，盘后只记录事实与执行偏差。
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提供盘前事件日历、持仓风险、订单和情景预案清单。
说明盘中按时间点记录数据发布、电话会、交易暂停和订单状态。
提供盘后复盘模板，将市场事实、计划执行和次日事件分开记录。
提供按周安排财报、宏观数据、公司事件和资金结算的结构。